夏季闷热，秀发也整日恹恹不在状态，头皮问题频发，出油异味、头屑、干痒问题不断，用心打理发型也难以显得精致，很多姐妹都选择把头发剪短，而对于爱发如命的人，如何爱护自己的头发，便成了必须要研究的问题。那么，夏天我们要怎么排除误区爱护自己的头发呢？

误区1：天天洗头

夏天出汗、出油多，很多人一天不洗头就会觉得黏腻，发痒。天天洗头的确可以较好的保持头发的清洁干爽。但如果天天洗，却又可能对头发造成伤害。天气炎热时，人体毛孔张开，分泌的油脂旺盛，而油脂过多会影响毛囊健康，导致毛发根基不牢易脱落。但是一定的油脂可以保护头皮和头发，如果天天洗头，会使头皮和头发失去天然的保护膜，头发因此受损，更容易造成脱发。

误区2：头发自然干不用吹风机
头发在湿润的状态下，毛鳞片是张开的，这时的头发最脆弱，容易受损断裂。不能用毛巾用力揉搓头发，可能造成毛鳞片的脱落和损伤，使头发断裂或打结。另外，未干透的头皮时间久了也容易产生细菌，会对毛囊造成一定的负面影响。正确的做法是用吸水性较强的毛巾包裹，当头发不再滴水时，使用吹风机从发根部彻底吹干，这样头发外层的毛鳞片能快速闭合，头发也更加健康。

误区3：夏日游泳不护发
游泳池中的消毒液、液氯都是强氧化剂，游泳后若不及时洗头发的话，会损伤头发表面的自然保护膜，使头发失去光泽，发黄，变脆弱，甚至断裂。如果在热辣的阳光沙滩，海水中的盐分等对头发的伤害不亚于化学品，它会扰乱头发的pH值，损伤毛鳞片，再加上紫外线乘虚而入，让头发变得枯黄蓬乱。

误区4：不做专业检测
自己通常只能看到问题的表象，并不能准确判断问题根源。专业的养发馆能通过专业头皮检测发现头发的问题所在，解决头皮问题如同看病求医，只有对症下药，方能药到病除。单就头皮屑而言，可能由细菌引起，如果头皮类型不同，还会产生油性头皮屑和干性头皮屑之分。此外，假若洗头后马上发现，全头出现细碎小块头皮屑，那么可能是敏感性脱屑所致。

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